2017年3月22日水曜日

ドライフルーツ&ヨーグルト


最近のお気に入りは、ライフルーツヨーグルトかけて一晩おいたものを朝食に食べることです。


 ドライフルーツがしっかりヨーグルトに浸るように混ぜ合わせておきます。
翌朝になるとドライフルーツが大きく膨らんで適度に柔らかくなりとってもおいしいです(*'▽')
写真じゃ違いがわかりませんね…






2 件のコメント:

  1. なぁるほど、一晩ヨーグルトにドライフルーツ浸しておけば フルーツが柔らかくなる・・・うん、たしかにそうですね。フルーツから出る甘みもヨーグルトにうまく絡まり ノン・シュガーのヨーグルトでも十分自然なお味が ヘルシーに楽しめますね♪ さっそくsarahさんのマネっこしてみます。(*^▽^*) mame

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  2. mameさん

    コメント、いつもありがとございます。

    私は、普段、無糖のヨーグルトですのでドライフルーツやフルグラの甘みで食べています。
    ヨーグルトの水分を吸って多くく膨らんだドライフルーツは食べごたえもありますよ!

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